Se novio de tu Cónyuge

Es imposible desarrollar una relación íntima y estrecha sin dedicar tiempo significativo a estar juntos. Yo recomiendo un par de horas por semana, o cada dos semanas si no pueden arreglar citas semanales.

Aquí, algunas ideas creativas para citas:

1. Lleva a tu esposa/o a pasear juntos una minivacación: Una tarde o una noche en un sitio donde puedan hacer algo que él o ella ha estado queriendo hacer.
2. Vayan a ver muebles en una tienda de muebles (no cobran por mirar)
3. Den un paseo por el parque. Súbanse a los columpios a ver quién puede columpiarse más alto.
4. Salgan a caminar en la noche. Conversen acerca de lo que está en su corazón.
5. Salgan a expolorar: vayan a cualquier lugar donde uno de los dos quiera ir (dentro de lo razonable). Visiten un escondite en las montañas, un pueblecito del cual han escuchado, o una tiendecita en un callejón.
6. Compren un par de botellas para hacer burbujas de jabón. Vayan al tope del lugar cercano más alto: un edificio, una montaña, el techo de la casa. Soplen las burbujas y obsérvenlas a medida que desaparecen.
7. Vayan al lago más cercano y denle comida a los patos. Tírenles pan viejo a los patos mientras los miran zambullir y pelear por la comida.

Lo que la mujer realmente quiere del hombre ...

Cuando hablamos de liderato, lo que la mujer quiere es una combinación de cualidades a la vez enérgicas y tiernas. ¿Cómo puede ser un hombre enérgico y a la vez tierno? Tales características parecieran conflictivas. Pero hay hombres que pueden mantener un equilibrio preciso entre ser vigorosamente definitivos cuando hacen las decisiones difíciles que mantienen a la familia funcionando y ser suaves al comunicar estas decisiones a la familia en forma amorosa.

La mayoría de las mujeres, no importa cuan tradicionales o liberales se consideren, desean un hombre amablemente agresivo que irradie masculinidad, que sea sensible a sus necesidades y que pueda producir en ellas un sentimiento positivo. Pocos hombres saben cómo proveer lo que podría denominarse liderato "suave". Este tipo de dirección puede ser logrado sólo cuando el esposo se propone ser un hombre de Dios, deliberada, fiel e intensamente. Si él va a guiar a su familia en forma efectiva y va a sobrevivir las crisis de la vida. debe pedirle a Dios que entre en su vida, que le perdone sus pecados y fracasos pasados y que lo convierta en el tipo de líder que se necesita para guiar a su familia. Nunca es fácil convertirse en un hombre de Dios, porque Satanás está al acecho en cada esquina para frustar sus planes, distraer su atención hacia otras metas y desviar sus esfuerzos.

Harry ha trabajado fielmente para convertirse en este tipo de esposo. ¡Lo que a mí me sorprende es que yo no haya tenido parte alguna en cambiar a Harry a lo que es hoy! Admito que en vez en cuando quisiera transformarlo, pero el cambio se logró gracias al deseo de Harry y la habilidad que tiene Dios de cambiar vidas. Recuerda, el cambio positivo nunca se logra por medio de esposas fastidiosas y criticonas, empeñadas en reformar a sus maridos. El cambio nace de un deseo interno, implantado y fortalecido por el poder del Espíritu Santo. El siguiente versículo que Harry conserva sobre su escritorio, le recuerda diariamente su meta: "De modo que si alguno está en Cristo, nueva criatura es; las cosas viejas pasaron; he aquí todas son hechas nuevas" (2 Corintios 5:17). El cambio en Harry es nada menos que fantástico.

Ideas creativas para mantener vivo el enamoramiento ...

• Prueben "recargar" el apasionamiento en 20 segundos. Bésense por 20 segundos por lo menos, dos veces al día, en vez de darse el típico beso en la mejilla o en los labios.
• Pon una nota con cinta adhesiva en el espejo que diga: "Hola, mi persona favorita esta mirando a la persona a quien amo con todo mi corazón"
• Prepara un librito de cupones hecho en casa que tu cónyuge pueda canjear cuando quiera. Los cupones pueden decir algo como, "Este cupón te da derecho a dos horas de atención completa.Tu escoges lo que hacemos". O "Este cupón te da derecho a mirar antigüedades en tu sitio preferido".
• Cuando sabes que tu esposo o esposa ha tenido un día especialmente difícil, dale un masaje por todo el cuerpo.
• Haz una lista de todas las cosas que amas de tu consorte. Séllala en un sobre y déjala en su almohada.
• Cuando tu esposo/a entre a la habitación donde estás, dale una mirada significativa y dedícale un buen silbido.
• Invita a tu cónyuge a una fiesta de abrazos. Dile que eres un terapeuta de abrazos que da abrazos muy buenos y dile que no sería una fiesta si no está ella.
• Pon los niños a la cama media hora antes y toma el tiempo adicional para pasarlo con tu consorte. Es posible que los niños se quejen, pero sé amable con ellos a la vez que firme.
• Escojan cinco o diez minutos todos los días cuando puedan estar juntos. Por ejemplo, compartan una bebida caliente antes de que los niños se levanten en la mañana.
• Apaguen la televisión y acuestense abrazados; conversen así hasta que se queden dormidos.


• Llama a tu esposo/a a media tarde, sólo para saber como está.

Ponle una chispa a tu vida amorosa planeando una salida de veinticuatro horas. Si los niños se quejan diles que lo haces por su propio bien.

Escuchar: Una forma de demostrar que sí te importa ...

Los investigadores estiman que el 70 por ciento del tiempo del tiempo que pasamos despiertos lo hacemos comunicándonos con los demás: hablando, escuchando, leyendo o escribiendo. Treinta y tres por ciento de ese tiempo lo dedicamos a hablar y 42 por ciento a escuchar. Puesto que una enorme porción de nuestro tiempo la pasamos escuchando, este hecho cobra importancia primordial en nuestra vida.

Errores que se cometen al escuchar

La habilidad mediocre de escuchar surge de los malos hábitos. De estos destacaremos dos de los más irritantes:

Interrumpir. Este mal hábito - cuando se trata de escuchar - es el más detestable. Las personas que interrumpen no prestan atención pues se pasan el tiempo ideando su respuesta esperando la fracción de segundo cuando puedan interrumpir. Es posible que la interrupción, cuando surge una idea, sea una tendencia humana. Pero tienes que aprender a permitirle a tu cónyuge que termine de decir lo que está diciendo, no importa cuan aburrido sea. Los sanguíneos, en particular, tienen problemas con esta cuestión de interrumpir, ya que cualquier cosa que se diga les recuerda una historia que "tienen" que contar de inmediato, ¡inclusive en medio de la tuya!

No mirar a los ojos. Este es el segundo desatino más desagradable de parte de la persona que debe escuchar. Por lo general Harry (esposo de Nancy) es bueno para escuchar. Sin embargo, hace poco lo detuve en el pasillo para compartir con él algo de importancia. Mientras le hablaba, él miró más allá de mí y cerró un ojo un poco, obviamente tratando de ver si algo en su línea de visión no estaba torcido. Yo dejé de hablara mitad de la oración. No podía, ni quería seguir hablando sin que me mirara a los ojos.

No mirar a los ojos indica falta de interés, falta de confianza y produce la impresión de que a la persona no le importa lo que su cónyuge le está diciendo. En una relación que se está deteriorando, la pareja raramente se mira a la cara. La magia de mirarse a los ojos ha desaparecido. Algunas parejas se pasan semanas y hasta meses completos evitando el contacto de los ojos. No mirarse a los ojos se usa como un castigo y para mostrar desagrado. Es cruel rehusar conscientemente mantener el contacto visual con el esposo/a. Los que están envueltos en una relación que ha comenzado a deteriorarse y los que desean convertirse en personas que saben escuchar, harían bien en empezar a restablecer la intimidad mediante el contacto de la mirada. Ambos lo apreciarán.

Necesidades de tu esposo ...

El Hombre necesita satisfacción sexual ...

De la misma forma en que muchos hombres no entienden las necesidades afectivas de la mujer, la mayoría de las mujeres no entienden cuán importante es la satisfacción sexual para el hombre. Antes que el hombre pueda satisfacer las necesidades emocionales de la mujer, el debe saber que su esposa lo encuentra atractivo sexualmente. Llámalo el doble compromiso o el máximo enredo, pero volvemos al viejo adagio: "El hombre da amor para recibir el sexo, y la mujer da el sexo para recibir el amor". La mujer necesita sentirse satisfecha emocionalmente antes de poder satisfacer las necesidades sexuales del hombre, y el hombre necesita satisfacción sexual antes de responder a las necesidades afectivas de la esposa: la recepción de cariño y atención romántica. El sexo le da al hombre algo más que la satisfacción de sus necesidades sexuales urgentes. El sexo es la confirmación del deseo y el amor de la esposa hacia él, al igual que es una reafirmación de su valor y masculinidad. Sólo cuando su valor ha sido afirmado el puede sentirse viril. Tan grande es la necesidad del hombre de tener satisfacción sexual que Willard F. Harley la coloca en primer lugar en la lista de las cosas de kas cuales el hombre no puede prescindir.

El hombre tiene que sentirse deseado y necesitado. no simplemente tolerado. Algunas mujeres llevan a cabo el acto sexual como si estuvieran pagándole deudas obligatorias a una organización profecional. En una encuesta extensa referente a la sexualidad del hombre, se le preguntó a cientos de hombres por qué les gustaba el coito. La razón que los hombres dieron con más frecuencia de por qué les gustaba o deseaban el coito fue el sentimiento de ser amado y aceptado por la esposa. Sus respuestas fueron resumidas por un hombre que dijo: "El coito reafirma continuamente el estrecho vínculo con mi esposa. Me deja saber que ella me ama. Me da confianza. Me hace sentir deseado".

Hay una conexión vital entre la masculinidad del hombre y su sexualidad. Las mujeres tienden a juzgar las necesidades sexuales del esposo basándose en su propia necesidad. Cuando se le hace caso omiso a las necesidades sexuales de un hombre, cuando la iniciación del sexo es resistida o cuando una mujer tan solo tolera la relación sexual, él siente que su masculinidad misma está siendo rechazada. Esto debilita el sentido de sí mismo. Pero cuando él funciona como debiera funcionar el hombre, con ello reafirma su masculinidad. Al tener relaciones sexuales él le comprueba a su esposa (desde su punto de vista) que la ama.

Veinte formas de amar a tu esposa

1. Dale un abrazo y un beso antes de levantarte de la cama.
2. Sonrie cuando la mires
3. Llámala durante el día para decirle que la extrañas.
4. Apaga las luces y cenen a la luz de las velas.
5. Pon a tocar la música preferida de ella e invitala a acurrucarse contigo en el sofá mientras la escuchan.
6. Pregúntale cómo pasó el día.
7. Lávale la espalda cuando estén en la regadera o en la bañera.
8. Sécale ña espalda después del baño.
9. Ponle una notita de amor en su cartera o en su lonche.
10. Sorpréndela recogiendola en el trabajo.
11. Dile cuánto disfrutas de conversar con ella.
12. Dile, frente a los hijos, cuan buena madre es.
13. Ponle el brazo alrededor mientras están sentados en una reunión.
14. Tengan una cita para disfrutar de la compañía mutua sin que los hijos esten presentes.
15. Levátate 10 minutos antes de la hora acostumbrada y pidele que venga contigo para conversar mientras comparten una bebida caliente.
16. Antes de dormirse en la noche, abrázala y dile palabras de amor al oído.


17. Pídele su opinión acerca de los eventos anunciados en las noticias o sobre el sermón predicado en la iglesia.
18. Abrázala sin tener ningún motivo ulterior.
19. Usa palabras cariñosas a menudo.
20. Cuando estén en un evento social, guiñale el ojo o tirale un beso.
    

¿Porque casarse?

El matrimonio puede ser maravilloso. Un matrimonio exitoso puede ser uno de los factores más decisivos para alcanzar la felicidad en la vida. El noventa y seis por ciento de los norteamericanos se casan alguna vez. Un buen matrimonio lo que se llama un matrimonio altamente eficaz, puede ser uno de los grandes gozos de la vida y el factor único más importante en hacer ésta sea digna de ser vivida.

Pero, mas o menos un 10 por ciento de todos los matrimonios podrían considerarse como matrimonios altamente eficaces. Ya que otro 50 por ciento se clasifican desde malos a bastante buenos.

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Entonces, si el matrimonio a menudo resulta tan lleno de dificultades, ¿por qué nos seguimos casando? Las personas se casan porque buscan amor y compañerismo y desean tener una familia. Se casan buscando amistad e intimidad. La promesa de amor y felicidad parece tan deseable que pensamos que podemos triunfar a pesar de los obstáculos. A pesar de que la mitad de todos los matrimonios terminan en divorcio - un hecho ampliamente publicado - la gente sigue casándose.

AMOR SIN SECRETOS

¿Sabía usted que la dicha conyugal genuina para su matrimonio puede estar mucho más cerca de lo que jamás soñó?. Los expertos en relaciones familiares aseguran -después de estudiar el tema extensamente- que lo importante no es con quien te casas, sino cómo manejas los conflictos que inevitablemente surgen en la vida marital.

AMOR SIN SECRETOS es una obra que destaca el carácter esencial de la comunicación positiva entre esposos. Además es un verdadero manual práctico de vida marital. Trata con criterio responsable y franco los aspectos más íntimos de la relación conyugal. Presenta igualmente los temas generales en forma interesante, amena y fácil de comprender.



Los esposos y las esposas que lean objetivamente las páginas de esta obra enriquecerán su matrimonio y comenzará para ellos su transito por el emocionante camino de la dicha conyugal.



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Nancy L. Van Pelt, autora de numerosas obras sobre matrimonio y la vida familiar, es una autoridad en estos aspectos de la vida social. Su fructífera labor incluye la presentación de más de 1000 cursillos sobre relaciones familiares en diversas partes del mundo. Los 22 libros que ha escrito en su especialidad se han publicado en más de 20 idiomas y han tenido una amplia circulación.